Cüneyt Özdemir

Artık yorulmuyorum

Cüneyt Özdemir

Şu an bende diyorum ki: Hiç yorulmuyorum. Ben 2 yaşında bir oğlu olan bir anneyim. Üç buçuk yıl önce Bulgaristan'dan Türkiye'ye göç ettim. Hayatım tekrar sıfırdan başladı. Sürekli kendime '˜Ben kimim' sorusunu soruyor, cevap ararken zihinsel olarak yoruluyordum. Günümüzde birçok faktör de bedensel yorgunluğa yol açıyor. Stresli iş hayatı, trafik, uykusuzluk, kötü ve gerçekçi olmayan düşünceler, doyumsuzluk, sürekli daha fazlasına sahip olma isteği. Bu faktörler insanı çıkılmaz bir döngünün içerisine alıyor.

Uykusuzluk, doğumdan sonra değişen bedeni, daha önce sahip olduğu her şeyin değişmesi. Tüm ilgisini bir anda evladına odaklar ve kendini unutur. Kendine zaman ayırmayı bırakır ve öyle bir zamanı olmadığını iddia eder. Oysa ki hayat bebekten sonra durmaz, aslında onunla birlikte devam eder. Ben bunun farkına nasıl vardım peki? 2018 yılının başında Orijinal Yoga Sistemiyle tanıştım. Nedir Orijinal Yoga Sistemi?

'Orijinal Yoga Sistemi bir uygulamadır, bir disiplindir, içsel dönüşüm tekniğidir. Bu dönüşümü hiç kimse birey için başlatamaz, birey bunu kendi başlatmalıdır.'

'Orijinal Yoga Sistemi sevdiğimiz şeylerden vazgeçmemizi talep etmemektedir. Yoga sahip olduğunuz her şeyi korur ve sahip olmadığınız şeyleri size verir. Yoga teknikleri olumsuz isteklerden, düşüncelerden ve eylemlerden doğal ve kolay bir şekilde kurtulmayı sağlar. Kısa bir süre içinde insan negatif enerjiden arınarak pozitif enerjiyle dolar. İnsan pozitif enerji, neşe ve özgürlükle dolup taşar.'

'Bedensel gerginlik tutulmalar yaşadığımız problem ve sorunlarla ilgilidir. Kaslar, iç organlar ve sisteminde oluşmuş olan gerginlikler kalktıkça bu sorunlarda çözülmektedir. Gerginlikler vücuttaki enerjiyi hapsetmekte, insan olumlu düşünceler edinmekten, gelişme dürtüsünden ve başkaları için yararlı olmaktan uzaklaşmaktadır'.

Orijinal Yoga Sistemini uygulamaya başladıktan sonra zamanla bedensel ve zihinsel olarak özgüvenim büyümeye başladı. Artık her şey için vaktim var ve artık yorulmuyorum.  Oğlumun eğitimi ve gelişiminde uygulamak istediğim pozitif ebeveynlik görevini daha kolay yerine getirebiliyorum. Oğlumla daha verimli, kaliteli ve faydalı zaman geçirmeye başladık. Artık enerjik, güçlü, fiziksel ve bedensel dengesi gelişmiş pozitif bir anne olmaya başladım. Kendimi yorgun hissetmeye başladığım an Orijinal Yoga Sistemi uyguluyorum ve bu hissettiğim yorgunluk enerjiye dönüşüyor. Zamanla yoga hayatınızın bir parçası oluyor, onunla bir bütün haline geliyorsunuz.

 

 

Yazarın Diğer Yazıları