Uzman Dr. Okyay: 'Ailede kalp krizi öyküsü varsa risk erkenden başlıyor'
Kalp krizi genellikle aniden gelişen bir durum gibi algılansa da, aslında uzun yıllar boyunca sessizce ilerleyen damar hasarının sonucu olarak ortaya çıkıyor. Kalp ve Damar Cerrahı Op. Dr. Ahmet Okyay, genetik yatkınlığın kalp damar sağlığı üzerindeki güçlü etkilerine dikkat çekerek, erken teşhis ve düzenli kontrollerin yaşam kurtarıcı olduğunu vurguladı.
Uzman Dr. Okyay, kalp hastalıklarının yalnızca sağlıksız beslenme veya stres gibi çevresel etkenlerden kaynaklanmadığını, genetik mirasın da en az yaşam tarzı kadar etkili olduğunu belirtti. Ailesinde genç yaşta kalp krizi geçiren kişilerin, damar sertliği, kolesterol metabolizması ya da pıhtılaşma eğilimi açısından yüksek risk grubunda olduğunu ifade eden Uzman Dr. Okyay, “Bu kişilerde kalp krizi riski, toplum ortalamasına göre daha erken yaşlarda görülebiliyor. Aile öyküsü bulunan bireyler mutlaka düzenli kalp kontrollerini aksatmamalı” dedi.
Eskiden kalp krizi riskinin belirlenmesinin uzun ve zahmetli testlerle yapılabildiğini hatırlatan Uzman Dr. Okyay, yapay zekâ destekli tanı sistemlerinin bu alanda çığır açtığını söyledi. Geliştirilen Cardisiography gibi sistemlerin, kalbin elektriksel aktivitelerini analiz ederek klasik EKG cihazlarının tespit edemediği erken uyarı sinyallerini yakalayabildiğini aktaran Uzman Dr. Okyay, “Sadece 15 dakikada yapılan bu testle, kişinin kalp krizi geçirme riski önceden belirlenebiliyor. Dakikalar içinde elde edilen sonuçlar, birçok hastanın hayatını değiştirebiliyor” ifadelerini kullandı.
Kalp damar hastalıklarının çoğu zaman belirti vermeden ilerlediğini söyleyen Uzman Dr. Okyay, karotis arter ultrasonu ölçümlerinin erken dönemde önemli ipuçları sunduğunu belirtti. Şah damarında kalınlaşma ya da plak oluşumunun tespit edilmesiyle kalp damar hastalığının ilk aşamada fark edilebildiğini dile getiren uzman, “Bu ölçümler adeta bir erken uyarı mekanizması gibi çalışıyor. Damar duvarındaki değişiklikler, gelecekte oluşabilecek kalp sorunlarının habercisi olabiliyor” dedi.
Erken teşhisin yanı sıra yaşam tarzının da kalp sağlığı üzerinde büyük etkisi bulunduğunu ifade eden Uzman Dr. Okyay, sağlıklı bir kalp için düzenli fiziksel aktivite, dengeli beslenme ve stres kontrolünün önemine değindi. “Günde en az 30 dakika yürüyüş, sigaradan uzak durmak, sebze ve meyve ağırlıklı beslenmek, zeytinyağını tercih etmek, düzenli uyumak ve stresten kaçınmak kalp sağlığını korumada en basit ama en etkili adımlardır” dedi.
Uzman Dr. Okyay, kalp sağlığının bir anda değil, yıllar içinde oluşan alışkanlıklarla şekillendiğini vurgulayarak, “Genetik riskiniz olabilir ama doğru yaşam tarzı ve erken tanı bu riski neredeyse sıfıra indirir. Bazen sadece birkaç dakikalık bir test, bir ömrü kurtarabilir” diye konuştu.
Ailesinde kalp krizi öyküsü bulunanların yılda en az bir kez kardiyolojik muayene yaptırması gerektiğini hatırlatan Uzman Dr. Ahmet Okyay, “Kalp krizi ansızın gelir gibi görünür, ama aslında yılların birikimidir. Bu yüzden geç kalmadan kontrollerinizi yaptırın, kalbinizin sesini dinleyin” diyerek vatandaşlara uyarılarda bulundu.
Bakmadan Geçme
