Sıcaklıklar mevsim normallerinin 10 derece üzerine çıkacak
26 Temmuz Çarşamba günü Edirne'de sıcaklıkların pik yaparak 42 dereceye kadar çıkması bekleniyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Çetin Gül, sıcak çarpmasının ölümcül seyredebilen ciddi bir durum olduğunu vurgulayarak, özellikle kronik rahatsızlığı olanlar, hamileler, yaşlılar ve bebeklerin bu günlerde mümkün olduğunca dışarıya çıkmamaları gerektiğini belirtti.
Meteoroloji Genel Müdürlüğü'nün tahminine göre, yurt genelinde mevsim normallerinin üzerinde seyreden ve Trakya'da 40 derecenin üzerine çıkması beklenen sıcaklıklar için uzmanlar vatandaşlara dikkatli olmaları ve sıcak çarpmasına karşı önlem almaları konusunda uyarıyor.
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Çetin Gül, sıcak çarpmasının aslında bir hastalık ve sendrom olduğunu belirtiyor. Vücut ısısının aşırı derecede artmasıyla oluşan bu sendrom, yüksek sıcaklık ve yüksek nemin etkisiyle ortaya çıkıyor. Özellikle 65 yaş üstü bireyler, küçük çocuklar, hamileler ve kronik hastalığı olanlar daha yüksek risk altındadır. Ayrıca antidepresan, antibiyotik ve antihistaminik gibi ilaçları kullanan kişiler de sıcak çarpmasına karşı daha hassas hale gelebilirler.
Sıcak çarpmasının belirtileri arasında yüksek ateş, kalp atışlarında hızlanma, nefes darlığı, baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı-kusma, sersemlik hissi, huysuzluk, sinirlilik ve halsizlik yer alıyor.
Eğer bir kişi sıcak çarpmasına maruz kalırsa, ilk olarak serin ya da klimalı bir ortama alınmalı ve soğutulmalıdır. Sıvı kaybını önlemek için bol sıvı takviyesi yapılmalıdır. Ateş, bilinç bulanıklığı ve huzursuzluk gibi belirtiler varsa, hastane ortamında gözetim altına alınmalıdır. Yaşlı ve kronik hastalığı olan kişilere solunum desteği ve ulaşım desteği verilmelidir.
Uzman Dr. Çetin Gül, sıcak günlerde dışarıya çıkarken şapka, güneş gözlüğü, açık renkli ve pamuklu kıyafetler giyilmesi, bol sıvı tüketilmesi, yoğun fiziksel aktivitelerden kaçınılması gerektiğini belirtiyor. Beslenmede ise ağır, kızarmış ve işlenmiş gıdalar yerine zeytinyağlı hafif gıdalar tercih edilmeli, alkol ve kafeinden kaçınılmalı, su, soda ve ayran gibi içecekler tercih edilmelidir. Ayrıca klimalı ortamlarda aşırı uzun süre kalmaktan kaçınılmalı ve klimaların filtreleri düzenli olarak temizlenmelidir.
Uzman Dr. Çetin Gül, halkın bu konuda bilinçlenmesi ve dikkatli olması gerektiğini vurgulayarak, sıcak çarpmasının ölümcül sonuçlara yol açabileceğini unutmamak gerektiğini sözlerine ekledi.
