DEMİR EKSİKLİĞİ HUZURSUZ BACAK SENDROMU RİSKİNİ ARTIRIYOR
Prof. Dr. Levent Öztürk, demir eksikliğinin huzursuz bacak sendromu riskini artırdığını söyledi.
Prof. Dr. Levent Öztürk:
"Vücuttaki demir düzeyi yerine konduğunda hastalık semptomlarının genel olarak ortadan kalktığı biliniyor"Prof. Dr. Levent Öztürk, demir eksikliğinin huzursuz bacak sendromu riskini artırdığını söyledi.Prof. Dr. Öztürk, AA muhabirine huzursuz bacak sendromunun kişinin rahatsız edici bir his nedeniyle bacaklarını hareket ettirmek üzere kontrol edilemeyen bir dürtü veya ihtiyaç duyması ile ortaya çıkan bir rahatsızlık olduğunu kaydetti.
Huzursuz bacak sendromunun akşam üzeri ve gece saatlerinde etkisini gösterdiğini belirten Öztürk, hastaların bacaklarındaki sıkıntıyı iğne batması ve ayak tabanlarında yanma gibi şikayetlerle tarif ettiğini dile getirdi. "Rahatsızlık karıncalanma, iğne batması gibi tarif ediliyor"
"Demir eksikliği giderildiğinde hastaların üçte birinde iyileşme sağlanıyor"
Huzursuz bacak sendromu şikâyetleriyle gelen hastalara ilk olarak demir ölçümü yapıldığını anlatan Öztürk, şunları kaydetti:
Öztürk, bu rahatsızlıkla kendilerine başvuran kişilerde ilk yaptıkları tetkikin, hastanın demir değerlerine bakmak olduğunu vurgulayarak, "Burada bir açık varsa bu demir değerini telafi yoluna gideriz. Demir eksikliği giderildiğinde hastaların üçte birinde iyileşme sağlanıyor. Basit bir tedaviyle ortadan kaldırılabilir. Ama demir de bir sorun yoksa bir takım başka ilaçların kullanılması gerekebiliyor." değerlendirmesinde bulundu.
- Demir zengini bitkiler tüketilmeli
Maydanoz ve ıspanak gibi yeşil bitkilerin tüketilmesini tavsiye eden
Öztürk, "Özellikle kadınlar açısından daha önemli. Çünkü erkeklerde
vücuttan demir kaybı kadınlara göre daha az olur. Kadınlarda özellikle regl
dönemlerinde net demir kaybı olur. O nedenle periyodik olarak sağlıklı
kadınlarda da zaman zaman demir takviyesi yapmak gerekir." sözlerine yer
verdi.
AA