Uzmanından uyarı: 'Bu şikâyetleri hafife almayın'
Toplumda çoğu zaman önemsenmeyen huzursuz bacaklar sendromu, aslında ciddi sağlık sorunlarının ilk belirtisi olabiliyor. Nöroloji Uzmanı Dr. İlkay Uzunca, rahatsızlığın 'geçer' denilerek hafife alınmaması gerektiğini vurgulayarak, altta yatan hastalıkların mutlaka araştırılması gerektiğini dile getirdi.
Hastalığın, kişide bacaklarını hareket ettirmek için karşı konulamaz bir dürtü oluşturduğunu söyleyen Dr. Uzunca, huzursuz bacaklar sendromunun demir eksikliği anemisi, diyabet, tiroit hastalıkları, B12 eksikliği ve böbrek yetmezliği gibi sağlık sorunlarıyla ilişkili olabileceğinin altını çizdi. Genetik yatkınlığın da önemli bir etken olduğunu ifade eden Uzunca, 'Bazen vücutta yeni başlayan bir kanserin bile habercisi olabiliyor' dedi.
Toplumda sanıldığından daha yaygın görülen bu rahatsızlığın özellikle akşam ve gece saatlerinde rahatsız edici hislerle kendini gösterdiğini belirten Uzman Dr. Uzunca, erken tanı ve tedavinin hastaların yaşam kalitesini ciddi şekilde artırdığını söyledi.
Hastalığın istirahat halinde bacaklarda, nadiren kollarda yanma, karıncalanma, batma ve hareket ettirme isteği ile tanımlandığını aktaran Dr. Uzunca, 'Bu şikayetler özellikle kişi yatağa yattığında belirginleşir. Hastalar sürekli hareket etme ihtiyacı hisseder, yerinde duramaz. Birçok kişi dolaşma, masaj yapma ya da sıcak–soğuk su uygulamalarıyla rahatlamaya çalışır' dedi.
Sürekli hareket etme ihtiyacının uykuya dalmayı zorlaştırdığını belirten Uzunca, tedavi edilmediğinde hastaların gece boyunca sık sık uyandığını, bunun da gün içinde yorgunluk, dikkat azalması ve huzursuzluk gibi sorunlara yol açtığını ifade etti.
Huzursuz bacaklar sendromunun tek başına bir hastalık gibi görülmemesi gerektiğini vurgulayan Uzman Dr. Uzunca, altta yatan nedenlerin mutlaka araştırılması gerektiğinin altını çizdi.
Dr. Uzunca, 'Bu rahatsızlık bazen demir eksikliği, diyabet, tiroit bozuklukları, B12 eksikliği veya böbrek yetmezliği gibi hastalıkların belirtisi olabilir. Çok nadir de olsa yeni başlayan bir kanserin ilk bulgusu şeklinde karşımıza çıkabilir. Bu nedenle detaylı bir değerlendirme şarttır' diye konuştu.
'DOĞRU TEDAVİYLE YAŞAM KALİTESİ BELİRGİN ŞEKİLDE ARTIYOR'
Hastalığın tedavisinde düşük doz L-Dopa gibi ilaçların etkili olduğunu belirten Uzunca, doğru tedavi uygulandığında şikayetlerin büyük ölçüde azaldığını söyledi.
Tedavinin yanı sıra bazı yaşam tarzı değişikliklerinin de fayda sağladığını belirten Uzunca, şunları aktardı: Düzenli ve hafif egzersiz, Kafein ve nikotin tüketiminin azaltılması, Yatmadan önce ağır egzersizden kaçınma, Bacaklara sıcak–soğuk uygulama, Düzenli uyku alışkanlığı.
Bu yöntemlerin hastalığı tamamen ortadan kaldırmasa da şikyetleri önemli ölçüde hafifletebildiğini söyleyen Dr. Uzunca, huzursuz bacak şikyeti yaşayan vatandaşlara şu çağrıda bulundu:
'Bu durumu hafife almayın, mutlaka bir nöroloji uzmanına başvurun.'