Çocuklar İçin Sağlıklı ekran kullanımı rehberi açıklandı
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı, çocukların dijital dünyadaki risklerden korunması ve ebeveynlere rehberlik edilmesi amacıyla hayata geçirilen 'Çocuklar Güvende' internet sitesinde, çocuklar için önerilen ekran sürelerine ilişkin önemli uyarılarda bulundu. Buna göre, 6 yaşındaki çocuklar için ekran süresinin günde en fazla 1 saat olması gerektiği belirtildi.
Bakanlık, çocukların dijital ortamlarda karşılaşabileceği riskler konusunda toplumu bilinçlendirmek ve ailelere yol göstermek amacıyla çalışmalarını sürdürürken, bu kapsamda 'Çocuklar Güvende' internet sitesi ve mobil uygulamasını kullanıma sundu.
Sitede; 'Çevrimiçinde çocukları hedef alan tehlikeler', 'Oyun dünyasındaki tuzaklar', 'Ekran süresi', 'Dijital ebeveyn olmak' ve 'Çocuklar için güvenli içerik seçimi' gibi başlıklarda bilgilendirici içeriklere yer veriliyor.
3 YAŞINA KADAR EKRANDAN UZAK DURULMALI
İnternet sitesinin 'Ekran Süresi: Sağlıklı Kullanım Önerileri' bölümünde, ekran kullanımının çocukların gelişim süreçlerini olumsuz etkileyebileceği vurgulandı. Özellikle 0-3 yaş arası dönemin, çocukların beyin ve sosyal gelişimi açısından kritik olduğuna dikkat çekilerek, bu yaş grubundaki çocukların ekrandan tamamen uzak tutulması önerildi.
YAŞA GÖRE EKRAN SÜRESİ TAVSİYELERİ
Sitede, 3-6 yaş arasındaki çocuklar için ekran süresinin sınırlandırılması ve yaş ilerledikçe bu sürenin aşamalı olarak artırılması gerektiği ifade edildi. Video izleme, dijital oyunlar ve televizyon gibi tüm aktivitelerin ekran süresine dahil edilmesi gerektiği de hatırlatıldı.
Tavsiye edilen ekran süreleri şu şekilde sıralandı: 3 yaş: Günde en fazla 30 dakika 4 yaş: Günde en fazla 40 dakika 5 yaş: Günde en fazla 50 dakika 6 yaş: Günde en fazla 60 dakika
Belirlenen sürelerin, çocuğun yaşına, gelişim düzeyine ve aile dinamiklerine göre dengelenmesi gerektiği vurgulandı.
EBEVEYNLERE ÖNEMLİ UYARILAR
Yemek sırasında, uyku öncesinde ve çocuk odasında dijital araçların kullanılmaması gerektiğine dikkat çekilen bölümde, ebeveynlere şu önerilerde bulunuldu:
'Ebeveynler, kurallara uyarak çocuklara örnek olmalıdır. Kurallar net ve anlaşılır olmalı, süre bitmeden önce hatırlatmalar yapılmalıdır. Ekran süresi sona erdiğinde, çocuğun duygularına empati gösterilmeli ve dikkatini başka bir aktiviteye yönlendirecek öneriler sunulmalıdır.'
Bakanlık, ebeveyn rehberliğiyle kontrollü ekran kullanımının çocukların dijital dünyanın faydalarından yararlanmasını sağlarken, olası risklerden korunmalarına da katkı sunduğunu vurguladı.