Uzman Dr. Gül Sıcak havalar kalp-damar hastalıklarını tetikleyebilir
Yaz sıcaklıklarının etkisini artırmasıyla birlikte uzmanlar, özellikle kalp ve damar hastalıkları bulunan vatandaşların daha dikkatli olması gerektiğini belirtiyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Çetin Gül, yüksek hava sıcaklıklarının kalbin çalışma yükünü artırdığını ve bazı hasta gruplarında ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini söyledi.
Hava sıcaklığının yükselmesiyle birlikte vücudun kendini serinletmek için damarları genişlettiğini ve terleme mekanizmasını devreye soktuğunu ifade eden Dr. Gül, bu durumun dolaşım sisteminde önemli değişikliklere neden olduğunu belirtti. Vücut ısısını dengelemek için kalbin daha hızlı çalışmak zorunda kaldığını vurgulayan Gül, özellikle kalp hastalarının yaz aylarında daha fazla risk altında bulunduğunu dile getirdi.
Sıcak havalarda yoğun terleme nedeniyle vücudun ciddi miktarda sıvı kaybettiğini belirten Gül, suyla birlikte sodyum ve potasyum gibi önemli minerallerin de azaldığını söyledi. Bu kayıpların tansiyon düşüklüğüne, halsizliğe ve bazı kalp ritim bozukluklarının ortaya çıkmasına neden olabileceğini ifade etti. Özellikle ritim bozukluğu bulunan kişilerde sıcak havaların çarpıntı şikâyetlerini artırabileceğini belirten Gül, elektrolit dengesindeki değişimlerin kalbin elektriksel faaliyetlerini doğrudan etkilediğini kaydetti.
Yetersiz sıvı alımının kanın yoğunlaşmasına neden olabileceğini belirten Dr. Gül, bunun da damar tıkanıklığı ve pıhtı oluşumu riskini yükseltebildiğini söyledi. Kalp-damar hastalığı bulunan kişilerin gün boyunca düzenli su tüketimine özen göstermesi gerektiğini vurguladı.
Kalp yetmezliği bulunan bireylerin sıcak havalarda daha dikkatli olması gerektiğini belirten Gül, aşırı sıvı kaybının böbrek fonksiyonlarını da olumsuz etkileyebileceğini söyledi. Özellikle idrar söktürücü kullanan hastalarda bu riskin daha belirgin olduğunu ifade eden Gül, ilaçların doktor önerisi olmadan kesinlikle bırakılmaması gerektiğinin altını çizdi.
Koroner arter hastalarında sıcak havaların kalbin oksijen ihtiyacını artırdığını belirten Gül, bu durumun göğüs ağrısı, nefes darlığı ve anjina şikâyetlerine neden olabileceğini söyledi. Özellikle ileri yaş grubundaki bireylerin bu belirtileri ciddiye alması gerektiğini vurguladı.
Sıcak havalarda tansiyon değerlerinde dalgalanmalar yaşanabileceğini belirten Gül, bazı hastalarda baş dönmesi ve göz kararması gibi şikâyetlerin görülebileceğini söyledi. Ancak bu durumun ilaçların kesilmesi gerektiği anlamına gelmediğini ifade eden Gül, tedavide yapılacak değişikliklerin mutlaka hekim kontrolünde olması gerektiğini belirtti.
İleri yaşlarda susama hissinin azalması ve vücudun sıcaklık düzenleme kapasitesinin düşmesi nedeniyle yaşlı bireylerin sıcak havalardan daha fazla etkilendiğini söyleyen Gül, ailelerin yaşlı yakınlarını bu dönemde yakından takip etmelerini tavsiye etti.
Vatandaşlara çeşitli önerilerde bulunan Dr. Çetin Gül, gün içinde yeterli miktarda su içilmesini, güneşin en etkili olduğu 11.00-17.00 saatleri arasında zorunlu olmadıkça dışarı çıkılmamasını önerdi. Açık renkli ve bol kıyafetlerin tercih edilmesini tavsiye eden Gül, mümkün olduğunca serin ortamlarda bulunulması gerektiğini söyledi.
Alkol ve aşırı kafein tüketiminden kaçınılması gerektiğini de belirten Gül, göğüs ağrısı, nefes darlığı, bayılma hissi, bilinç bulanıklığı, çarpıntıyla birlikte baş dönmesi veya idrar miktarında belirgin azalma gibi durumlarda vakit kaybetmeden sağlık kuruluşlarına başvurulması gerektiğini ifade etti. Yaz aylarında özellikle yaşlılar, kalp yetmezliği bulunanlar, ritim bozukluğu yaşayanlar, idrar söktürücü kullananlar ve ileri düzey koroner arter hastalarının daha dikkatli davranmaları gerektiğini sözlerine ekledi.
