Nefes almakta zorlanınca sigarayı uzman desteğiyle bıraktı
Edirne'de hayvancılıkla uğraşan ve 22 yıl sigara içen Ali Kuday, Sağlıklı Hayat Merkezinden aldıkları destekle sigarayı bıraktı.
Uzun yıllar sigara kullanan Ali Kuday, yaşadıkları sağlık sorunlarının ardından başvurduğu Sağlıklı Hayat Merkezinden aldığı uzman desteğiyle bağımlılıktan kurtuldu.
Ali Kuday, 22 yıl sigara kullandı. Son yıllarda yürüyüş ve koşu performansının sigaraya bağlı olarak düştüğünü, sabahları balgam ve öksürük şikayetlerinin arttığını fark eden Kuday, sigarayı bırakmaya karar verdi.
Psikolojik olarak kendisini hazırladıktan sonra Selimiye Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği'ne başvuran Kuday, doktor İrem Ergül Mete'nin uyguladığı tedaviyle sigarayı bıraktı.
Kuday, sigarayı bıraktıktan sonra kendisini daha iyi hissettiğini belirtti.
Sigarayı bıraktıktan sonra bazı rahatsızlıklarının da ortadan kalktığını anlatan Kuday, "Gayet iyiyim. Eski rahatsızlıkların çoğu ortadan kalkmış durumda. Başta annem, ailem ve çevremdekiler bu olumlu gelişmeden son derece memnun. Doktorumuza bu konudaki yardımları için çok teşekkür ederim. Sigara içenlerin gerçekten istedikleri şey, sağlıklı olmak, zinde olmak ve rahatsızlıklarından kurtulmaksa hiç düşünmeden sigara bırakma merkezine gelip rahatça sigarayı bırakabilirler. Yeter ki istesinler." diye konuştu.
Doktor İrem Ergül Mete de Kuday'ın nikotin bandı yardımıyla sigarayı bıraktığını ve kontrollerini aksatmadığını söyledi.
Bazı kişilerin yıllardır süren alışkanlıklarından vazgeçmekte zorlandığını ancak çevrelerinde sigarayı bırakanları gördüklerinde motive olduklarını belirten Mete, "Sigara bırakmadaki zorluklar bizimle görüştüklerinde daha normal bir seviyeye inebiliyor. Tetikleyicilerden nasıl uzak durabileceklerini anlatıyoruz. Zorlandıkları zaman neleri yapmaları gerektiğini, rutin takibin dışında da zorlandıkları süreçte tekrardan başvurabileceklerini söylüyoruz." dedi.
Sigara bırakma polikliniği hizmetlerinin ücretsiz olduğunu vurgulayan Mete, ilaç tedavisiyle yüzde 80'lere varan başarı oranı elde ettiklerini kaydetti.
