Edirne 23°C
Video Galeri Foto Galeri Arşiv Künye RSS
Ana Sayfa Edirne Keşan Uzunköprü İpsala Havsa Meriç Enez Süloğlu Lalapaşa Spor Trakya Sağlık Bilim-Teknoloji
 
Artık yorulmuyorum - Edirne Gündem Gazetesi
Ana Sayfa » Yazarlar » Nefize Ramadan
Nefize Ramadan Nefize Ramadan
nefizebehatin@gmail.com
Artık yorulmuyorum 29.4.2019 - 10:23:25
Ne kadar iddialı bir söz. İnsanın buna inanması bir hayli güç. Herkes hayatının bir döneminde çok enerjik birini gördüğünde şu şekilde düşünür: Nasıl bu kadar enerjik olabiliyor, hiç yorulmuyor mu acaba?



Şu an bende diyorum ki: Hiç yorulmuyorum. Ben 2 yaşında bir oğlu olan bir anneyim. Üç buçuk yıl önce Bulgaristan’dan Türkiye’ye göç ettim. Hayatım tekrar sıfırdan başladı. Sürekli kendime ‘Ben kimim’ sorusunu soruyor, cevap ararken zihinsel olarak yoruluyordum. Günümüzde birçok faktör de bedensel yorgunluğa yol açıyor. Stresli iş hayatı, trafik, uykusuzluk, kötü ve gerçekçi olmayan düşünceler, doyumsuzluk, sürekli daha fazlasına sahip olma isteği. Bu faktörler insanı çıkılmaz bir döngünün içerisine alıyor.

Uykusuzluk, doğumdan sonra değişen bedeni, daha önce sahip olduğu her şeyin değişmesi. Tüm ilgisini bir anda evladına odaklar ve kendini unutur. Kendine zaman ayırmayı bırakır ve öyle bir zamanı olmadığını iddia eder. Oysa ki hayat bebekten sonra durmaz, aslında onunla birlikte devam eder. Ben bunun farkına nasıl vardım peki? 2018 yılının başında Orijinal Yoga Sistemiyle tanıştım. Nedir Orijinal Yoga Sistemi?

“Orijinal Yoga Sistemi bir uygulamadır, bir disiplindir, içsel dönüşüm tekniğidir. Bu dönüşümü hiç kimse birey için başlatamaz, birey bunu kendi başlatmalıdır.”

“Orijinal Yoga Sistemi sevdiğimiz şeylerden vazgeçmemizi talep etmemektedir. Yoga sahip olduğunuz her şeyi korur ve sahip olmadığınız şeyleri size verir. Yoga teknikleri olumsuz isteklerden, düşüncelerden ve eylemlerden doğal ve kolay bir şekilde kurtulmayı sağlar. Kısa bir süre içinde insan negatif enerjiden arınarak pozitif enerjiyle dolar. İnsan pozitif enerji, neşe ve özgürlükle dolup taşar.”

“Bedensel gerginlik tutulmalar yaşadığımız problem ve sorunlarla ilgilidir. Kaslar, iç organlar ve sisteminde oluşmuş olan gerginlikler kalktıkça bu sorunlarda çözülmektedir. Gerginlikler vücuttaki enerjiyi hapsetmekte, insan olumlu düşünceler edinmekten, gelişme dürtüsünden ve başkaları için yararlı olmaktan uzaklaşmaktadır”.

Orijinal Yoga Sistemini uygulamaya başladıktan sonra zamanla bedensel ve zihinsel olarak özgüvenim büyümeye başladı. Artık her şey için vaktim var ve artık yorulmuyorum.  Oğlumun eğitimi ve gelişiminde uygulamak istediğim pozitif ebeveynlik görevini daha kolay yerine getirebiliyorum. Oğlumla daha verimli, kaliteli ve faydalı zaman geçirmeye başladık. Artık enerjik, güçlü, fiziksel ve bedensel dengesi gelişmiş pozitif bir anne olmaya başladım. Kendimi yorgun hissetmeye başladığım an Orijinal Yoga Sistemi uyguluyorum ve bu hissettiğim yorgunluk enerjiye dönüşüyor. Zamanla yoga hayatınızın bir parçası oluyor, onunla bir bütün haline geliyorsunuz.

 

 



Kaynak: Nefize Ramadan 3677 Kişi tarafından okundu.
Yazdır Yorum Ekle
1 2 3 4 5 Henüz puan verilmemiş

Yorumlar  ( 0 ) yorum
İlk yorumlayan siz olun. Yorum yapmak için tıklayınız.
Bu Yazara Ait Diğer Yazılar
Bir zamanlar… 21.9.2020
Başlıksız yazı 14.9.2020
Kimim ben? 24.8.2020
Günümüzün Panoptikonu 17.8.2020
Bunu Kişisel Algılama 10.8.2020
Özsaygı 4.8.2020
Kolay yolu seçen insanların, hayatları zordur 24.7.2020
Odaklanma, odaklanamama arası ince çizgi 15.7.2020
Maske gerekli midir? 6.7.2020
Huzur, uyum yeterince mutluluğun gizemi 1.7.2020
Güzellik Nedir? 11.7.2019
Kendimizi zengin hissetmemiz için neye ihtiyacımız var? 3.7.2019
Sorumluluk nedir? Ne kadar sorumluluk sahibiyiz? 24.6.2019
Hırs 12.6.2019
Değişim 20.5.2019
Anket
Edirne haberlerini nasıl ve nereden takip ediyorsunuz?

Yerel Gazete 71
Web Siteleri 115
Facebook 123
Twitter 8
Instagram 5
Youtube 14


Ankete 336 kişi katıldı
Tüm Yazarlar
Murat Savaş
Herkes işine baksın
Murat Savaş

Cüneyt Özdemir
İtalya’da vekil sayısı yarıya iniyor
Cüneyt Özdemir

Nefize Ramadan
Bir zamanlar…
Nefize Ramadan

Namık K. Döleneken
İsveç’te belediye başkanı olmak…
Namık K. Döleneken

Recep Duymaz
İstiklal Marşı’mız TBMM’nde – 4
Recep Duymaz
Künye
Arşiv
Sitene Ekle
Gizlilik Politikası
Rss Listesi
Video Galeri
Foto Galeri
Sinema
Firma Rehberi
Köşe Yazarları
Edirne
Keşan
Uzunköprü
İpsala
Havsa
Meriç
Enez
Süloğlu
Lalapaşa
Spor




Sitemizde bulunan yazı, video, fotoğraf ve haberler izinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.

© Copyright - 2005-2020 Edirne Gündem Gazetesi Tüm Hakları Saklıdır.


Tasarım & Kodlama
Sabri KÖK
Sitemiz abonesidir.